Allenamento breve stamattina di soli 4 km per poi interrompere per leggero affaticamento muscolare. Partenza allenamento con molta cautela (5'49") per poi aumentare gradualmente e fare gli ultimi 2 km intorno a 5' a km. Avrei dovuto fare 10x100 mt ma ho accusato un affaticamento nella gamba sx per cui mi sono fermato e ho interrotto l'allenamento.
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