Al campo di atletica di Elmas alle ore 18:00 è previsto il raduno della rappresentativa sarda per la partecipazione al Torneo delle Regioni che avrà luogo a Bolzano il 05/09/26. I quella circostanza io mi dovrò confrontare con gli atleti master delle altre regioni italiane nella distanza di 3000 mt in pista. Durante il raduno ho fatto un allenamento consistente in 3 ripetute da 800 mt con recupero di 3'00". Per lo svolgimento dell'allenamento ho avuto il contributo molto importante del responsabile sardo del settore tecnico del mezzofondo Ferdinando Vicari. Questi i parziali: 1° 800 in 2'57"; 2° in 2'55"; 3° in 2'53".
Nessun commento:
Posta un commento