mercoledì 13 aprile 2022

Mulinu Becciu, 12/04/22, ore 17:30. Lentissimo 4 km + 10x150 mt.

 Allenamento tra le vie Setzu e Binaghi con lentissimo di 4 km poi, in via Binaghi, 10 x 150 mt con recupero di 150 mt in souplesse. Chiusura con 1 km lentissimo. Totale 8 km.

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