dicorsa.com: l'autovalutazione e la soglia anaerobica.

Vi propongo un post molto importante per chi corre tratto da "dicorsa.com" riguardante l'argomento de "l'autovalutazione e la soglia anaerobica" dove vengono in sintesi ripresi sia il "test di Cooper" e il "test di Conconi". Per visualizzarlo clicca qui.