Il libro è il frutto di una collaborazione tra Matteo Simone (Psicologo clinico e dello sport) e Antonello Vargiu (atleta di 58 anni). E' stato pubblicato dall'editore Aracne nel mese di novembre 2016 ed è lungo 115 pagine (10,00 euro). Si può acquistare direttamente facendo richiesta all'editore o presso il punto vendita "Deriu Sport" nel Centro Commerciale Su Planu Selargius.
ho letto il libro prestato da un' amico. sono rimasta molto colpita dalla superficialità nel trattare il pianeta corsa. lo sconsiglio vivamente
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